Programm

Fit und entspannt

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
52RI30193
Beginn
Di., 02.09.2025,
18:15 - 19:45 Uhr
Dauer
12x
Gebühr
129,60 €
Raus aus der Hektik des Alltags: Wir wollen bewusst aktiv entspannen, unseren Körper sanft dehnen, kräftigen und wieder beweglicher machen. Mit Elementen aus Stretching und Yoga sowie Entspannungs- und Atemübungen wollen wir Stress abbauen und dem Körper wieder seine Gelenkigkeit zurückgeben.

Ein beweglicher, entspannter Körper kann zum inneren Wohlbefinden beitragen und die Stimmung heben. Sie bekommen einen klaren Kopf, können sich besser konzentrieren und mit Spaß und Freude die eigene Mitte wiederfinden!

Bitte eine Decke mitbringen.


Kursort

Goddelau,Seminarraum
Stahlbaustr. 4
64560 Riedstadt

Kurstermine

Anzahl: 12
Datum

02.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

09.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

16.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

23.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

30.09.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

21.10.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

28.10.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

04.11.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

11.11.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

18.11.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

25.11.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1

Datum

02.12.2025

Uhrzeit

18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Stahlbaustr. 4, Goddelau; Bildungszentrum Goddelau; EG Seminarraum 1


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Barbara Gröbner

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